2012. január 14., szombat
Véletlen donut
A donut sütőforma véletlenül érkezett hozzánk. Valahogy beleesett a bevásárlókosárba. Ráadásul ezt nem egy fizikai alakjába tette, ami egy sütőformától szép teljesítmény. A sütőforma virtuális valójában esett bele a virtuális kosárba az Amazonon. Fizetni pedig - szintén véletlenül - virtuális pénzzel fizettünk érte.
- Né, egy sütőforma! - néztünk rá, amikor manifesztálódott a verandán.
A sütőforma olyan, mint a fegyver: ha már van, a gazdája használni akarja. Az a különbség, hogy a sütőforma csak a Fitbit kalóriaszámlálójára veszélyes.
Donut
Hozzávalók 1
2 cup liszt
3/4 cup cukor
1 teáskanál sütőpor
1/4 teáskanál szerecsendió
1/4 teáskanál fahéj
1 teáskanál só
3/4 cup tej
2 felvert tojás
1 teáskanál vaníliakivonat
1 teáskanál vaj
Hozzávalók 2
1 cup porcukor
2 teáskanál forróvíz
1/2 teáskanál mandulakivonat
1. Sütőt 375 Fahrenheit fokra (190 Celsius) előmelegítjük.
2. Kizsírozzuk (olajozzuk, stb) a donutformát
3. Hozzávalók 1-et jól összekeverjük.
4. Kétharmadig töltjük a sütőformákat masszával. Az előmelegített sütőben 8-10 percet sütjük. Ha a donut felülete érintésre rugalmas, akkor már jó.
5. A mázhoz összekeverjük a Hozzávalók 2-t és tálalás előtt belemártjuk a donutokat.
Yodának is adunk belőle.
Tudod mivel lehetnének mégtutibbak a receptjeid? :) Ha odaírnád a végére hány kalória :) De pesrze ez pluszmeló. :)
VálaszTörlésEzt a megjegyzést eltávolította a szerző.
VálaszTörlésServing Size
VálaszTörlés1/12 of a recipe
Servings Per Recipe
12
Amount Per Serving
Calories
196
Calories from Fat
22
% Daily Value *
Total Fat 2.4g
4 %
** Saturated Fat 0.8g
4 %
Cholesterol 36mg
12 %
Sodium 272mg
11 %
** Potassium 58mg
2 %
Total Carbohydrates 39.9g
13 %
Dietary Fiber 0.6g
2 %
Protein 3.7g
7 %
Sugars 23.6g
** Vitamin A
1 %
** Vitamin C
< 1 %
** Calcium
7 %
** Iron
12 %
** Thiamin
17 %
** Niacin
16 %
** Vitamin B6
2 %
** Magnesium
3 %
** Folate
24 %
jol nez ki a hazi donut. pont tegnap neztem a boltban de vegul nem vettem mert hat a kaloria ugyebar :-)
VálaszTörlésÓ, ez nagyon finom lehet! Yoda várakozását nézve finom illatok terjenghettek a konyhában!
VálaszTörlésRárepülök egy ilyen formára is... :)
VálaszTörlés